年齢を感じさせない健康美脚&姿勢美人を目指す!大人のための 足育×姿勢塾~100歳までスタスタ歩ける足育てのためのセルフケア~

若見え&美人見えな後ろ姿の秘訣は足元&姿勢にあり
年齢を感じさせない健康美脚&姿勢美人を目指す
大人のための 足育×姿勢塾
100歳までスタスタ歩ける足育てのためのセルフケアを学ぼう
こんなお悩みありませんか?***************
★脇下のハミ肉とメリハリのないウエスト
★もっこりとした肩と丸い背中
★顔が前に出ているスマホっ首
★垂れて四角くなったお尻
★反り腰・腰痛・膝痛がある
★肩こり・首コリがひどく、巻き肩が気になる
★外反母趾に痛みがある、角度が強くなってきた
★巻き爪で痛みがある
★かかとが乾いて鏡餅状態
★年齢だからと自分に言い訳する毎日
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その不調、ボディラインをセルフで改善する方法お伝えします♪
足と姿勢のプロが伝える
美脚&美姿勢に近づくための5ステップで
エイジレスな健康美を手に入れませんか?
自分では見えない後ろ姿にこそ年齢が現れます。
その姿勢の土台は足。
足元のデイリーケアが身体のラインを調え
ゆがみを解消し不調のない理想のボディラインへ。
正しい方法を身に着け日々の暮らしの中で意識していきましょう。
■日時:10月11日(火) 10:30~12:00
■場所:自然堂(JINEN-DO)神奈川県川崎市麻生区上麻生5-10-11
■参加費:4,000円(自然堂さまへのお気持ち代含む)※当日はお釣りのないようご用意願います。
※未就学児をお連れの方は託児をご利用いただけます。500円/名です。申し込みフォームよりお申しつけ下さいませ。
■お申込み:Peatixにてお申し込みください。
https://20221011otonaashi2.peatix.com/view
■主催・お問い合わせ:ことほぐ整体まほろば kotohogu.mahoroba@gmail.com
■協力:自然堂(JINEN-DO)
℡.044-819-8491(9時~17時 不定休)
〒215-0021 川崎市麻生区上麻生5丁目10-11
※講座終了後、子どものための足育×姿勢 個別相談、または、大人のためのお試しゆるっと整体を講座参加者特別料金でお受けいただけます。ご希望の方は講座申し込みのフォーマットにてお申込み下さいませ。
『うちの子の足を個別で見て欲しい』
『大人の身体も整えて欲しい』
そんなリクエストにお応えして
各講座の後に個別相談 or 大人向けプチ整体をお試しいただけます。
★子どものための足育×姿勢 個別相談
歩き始めから小学6年生までのお子さんが対象の、足・靴・姿勢や運動発達の相談です。
足の個性を知って、靴選びの参考にしていただくことが可能です。
30分 6,600円~
⇒足育講座を受講いただいた方限定 60分 6,600円(時間延長なし)
・足の計測:足長・足幅・足囲、荷重時(非荷重時)
・フットプリント:足裏の圧力分布を確認 ※3歳以上のお子様に限らせていただきます。
・履いている靴のチェック(2足まで)
・靴選びのアドバイス
・靴の履き方指導
・姿勢の相談と生活指導
・お母さんがお子さんに出来るおうち整体のレクチャー
*お子さん2人以上の相談を一緒にされる場合は、おひとり追加につき各コース料金の50%で承ります。
*事前にカルテのご入力をお願いいたしております。
★大人のためのお試しゆるっと整体
ことほぐ整体まほろばの整体は
他の治療院の施術とは真逆の考え方です。
押さない・揉まない・叩かない
なでている、ふれているだけなのに身体が緩む。
時間をかけることが大切なのではなく、
短時間でお身体に負担をかけずに
『治る力を底上げする』お手伝いをさせていただきます。
120分 22,000円
⇒足育講座を受講いただいた方限定 30分 6,600円
・可動域検査
・整体
・施術後の可動域検査
・簡単な生活指導
*事前にカルテのご入力をお願いいたしております。