2021.10.05 更新

からだの日

ついつい、後回しにしがちな自分自身のコト。

「今、ここ」の自分のからだの声にしっかりと耳を傾け、心を寄せる。
そんな時間をみなさんと一緒に過ごす「からだの日」

初回、１０月２０日は満月。
秋土用の入りの日でもあり、夏から秋へとエネルギーも移り変わる時。

JINEN-DOメンバーのまりちゃんによるヨガと、
HACHINAのようこさんの身体に優しく美味しいランチで
心とからだを整えましょう♪

■日　時：１０月２０日（水）

■内容・スケジュール
１０：１５　　OPEN・各自準備など
１０：３０～　ヨガ
１１：３０～　休憩
１２：００～　ランチ（HACNINA）
１３：３０頃　終了予定
※時間は前後する場合もございます。ご了承ください。

■会　場：自然堂（JINEN-DO）
※お車でお越しの際は、近隣のパーキングをご利用ください。

■参加料：一般２，５００円　／メンバー４たね
　※自然堂ではメンバー募集を行っております。メンバー登録についてはHP「メンバー募集」をご参照ください。
　　https://hatarakushiawase.net/member

■お申込み：Peatixにてお申し込みください
　https://peatix.com/event/3036385/view

■定員　6名

■持ち物・服装
飲み物、タオル、動きやすい服装、着替え（必要に応じて）
※ヨガマットは貸出できます。

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